Niddatal 08/2020 Sept./Okt. 2020

7 muss das Gleichgewicht zwi- schen Säuren und Basen stimmen, damit jede Zelle gut mit Nährstoffen versorgt wird. „Die meisten Menschen sind jedoch übersäuert“, so Jentschura, vor allem durch viel Zucker, Weißmehl und tie- rische Produkte, Kaffee und verarbeitete Lebensmittel. Da- durch lagerten sich Schlacken im Gewebe an und wirkten wie Blockaden. „So werden Alterungsprozesse beschleu- nigt.“ Ein erster Schritt zu gesundem Haar sei daher die gezielte Entschlackung und ein Umstieg auf überwiegend basische Lebensmittel wie frisches, saisonales Obst, Ge- müse und Vollkorngetreide. Eine gesunde Basis schaffen: Schönes Haar braucht einen intakten Haarboden, der frei von Schlacken ist. Tiefenrei- nigende, basische Pflege mit Extrakten aus Birkenrinde und Brennnessel kann dabei hel- fen. „Diese Heilpflanzen ha- ben sich bei Haarproblemen bewährt“, weiß der gelernte Drogist. Sie stecken beispiels- weise in der Spezialpflege Skalpuro aus dem Reform- haus. Das Gel wird in die Kopf- haut einmassiert und soll dort kräftigend und wachstumsför- dernd wirken. Gezielt entschleunigen: „Stress ist ein Vitalstoffräuber und maßgeblich an vorzeitiger Hautalterung und Haarausfall beteiligt“, so Jentschura. „Sei- en Sie deshalb gut zu sich und sorgen Sie jeden Tag für Ent- spannung und Freude - natür- liche Schönheit kommt näm- lich wirklich auch von innen.“ Natürlich reinigen und pflegen: „Fast aus der Mode gekom- men ist es, das Haar regelmä- ßig mit Naturborsten zu bürs- ten“, bedauert Jentschura. Dabei habe das gleich mehre- re positive Effekte: „Es reinigt, pflegt und kurbelt die Durch- blutung an.“ Rückstände von Pflege- und Stylingprodukten, die das Haar beschweren, beseitigt ein Peeling. Dafür etwas Babyshampoo mit ei- nem Teelöffel basischem Kör- perpflegesalz vermischen und einmassieren. Für mehr Glanz nach dem Auswaschen sollte man einen Schuss Apfelessig ins letzte Spülwasser geben. Zu dünn, zu stumpf, zu kraftlos? Ganzheitlich zu natürlich schönem Haar (djd). Es gibt ganz unter- schiedliche Ursachen für Haarprobleme. Doch eines haben sie gemeinsam: Sie sind eine große Belastung für die Betroffenen - für Frauen ebenso wie für Männer. „Kraft- loses Haar ist ein Indiz dafür, dass in unserem Körper etwas nicht rund läuft“, erklärt der Gesundheitsexperte Dr. h. c. Peter Jentschura aus Münster. Er plädiert für einen ganzheitli- chen Blick auf die Ursachen - und für eine naturheilkundliche Behandlung, die auch einen ausgewogenen Säure-Basen- Haushalt und ein gutes Stress- management mit einbezieht. Viel Wissenswertes zum The- ma bietet etwa die Broschüre „Natürlich schöne Haare“, die kostenfrei im Reformhaus oder unter www.p-jentschura. com erhältlich ist. Die wich- tigsten Tipps vom Fachmann: Sanft entsäuern: Im Körper Neben vielen anderen ge- sundheitlichen Fragen, wie Diabetes, Bluthochdruck, Ma- gen-Darm-Galle-Rheuma, Er- nährung für Sportler, Zustand nach Herzinfarkt, Schlaganfall usw., also all den Erkrankun- gen, die man mit einer speziel- len Ernährung sehr gut und er- folgreich unterstützen kann, ist Ernährungsberaterin Gisela Bertagnoll 20 Jahre „erfolgreich Abnehmen“ Als Ernährungsberaterin erkannte Gisela Bertagnoll schon früh, dass die Ge- wichtsreduktion ihr Schwerpunkt werden sollte. Anzeige Egal ob das Ziel sechs, oder sechzig Kilogramm heißt,…… wichtig ist, dass man die Le- bensqualität und die Zufrie- denheit hochleben lässt! Abnehmen kann so viel Spaß machen! Der nächste Gruppenkurs in Niddatal-Assenheim, startet gleich nach den Herbstferien. Der Infoabend dazu ist am Dienstag den 20. Oktober um 18.00 Uhr im Bürgerhaus, Hauptstrasse 1. Anmeldung erforderlich unter 06034 6394 oder 01622874685. Besuchen Sie die Homepage www.ernaehrungsberatung- bertagnoll.de und bleibt die Gewichtsreduk- tion ein ganz großes Thema. Wir können damit unsere Le- bensqualität auf ein hohes Niveau bringen und viele Be- schwerden lindern oder sogar beseitigen. Viele Menschen leiden an, aber auch „unter“ ihrem Über- gewicht, einige davon haben nach jahrelangen Diäten letzt- endlich resigniert. Wie schade!! „Diäten sind out, denn sie ma- chen uns nur dicker!“ Bertag- noll berichtet auch von einem Herrn, der selbst nach meh- reren Kuren, zwar erfolgreich abgenommen, den aber der Alltag schnell wieder eingeholt hatte. Zusammen hat man nun, ohne Magenband, oder diver- se Operationen, früh genug agiert und bis heute 92 Kg ab- genommen. Ein neuer Mensch ist entstanden! In vielen Fällen ist es sinnvoll, eine vernünftige Gewichts- reduktion individuell auf jede einzelne Person abzustimmen. Haben wir doch alle, unter- schiedliche Bedürfnisse, die berücksichtigt werden sollten. Bei anderen wiederum, ist ein „Kurs“ zur Gewichtsreduktion angezeigt. Bertagnoll erkennt schnell, welches der richtige Weg, für die einzelne Person ist. Schönes, gepflegtes Haar ist keine Frage des Alters. Foto: djd/Jentschura International/Getty Images/Vasyl Dolmatov Sultana Bock Frankfurter Str. 26 61206 Wöllstadt www.permanentmakeup-bock.de Telefon 0 60 34 - 90 83 80 Permanent Make-Up Nagelmodellage Fußpflege 20,- € Rabatt auf PERMANENT MAKE UP & MICROBLADING gültig bis 31.10.20 bei Vorlage d. Anzeige, 1 x p. P. Bleiben sie gesund! Friseursalon Schnipp Schnapp 06034-2116 Ringstraße 8 61194 Niddatal-Ilbenstadt Öffnungszeiten Di. bis Fr. 9.00 bis 18.00 Uhr Sa. 8.00 bis 14.00 Uhr und nach Vereinb. SCHNIPP SCHNAPP UNSER TIPP! Warme Herbstfarben für Ihr Haar Große und kleine Hauswoche Treppenhausreinigung Christel Meis  Im Nu werde ich Ihr Treppenhaus in neuem Glanz erstrahlen lassen. Testen Sie mich und rufen die Nr. zur sauberen Treppe an! Spezialisiert auf die Reinigung von Treppenhäusern und Fluren, sorge ich für ansprechend, blitzblanke Treppenhäuser. Regelmäßig und verlässlich kümmere ich mich um die gründliche Reinigung mit Verantwortung und Freundlichkeit.  0176 ‐ 62359290 Preise auf Anfrage