Rosbach-Rodheim 09/2024 Oktober 2024

6 Beauty & Wellness Wenn Schäfchenzählen nicht hilft Chronische Schlafstörungen individuell behandeln Gesundheitliche Risiken Dauerhafter Schlafmangel kann kurzfristige Folgen wie Tagesschläfrigkeit, Konzentra- tions- und Gedächtnisschwie- rigkeiten oder Stimmungs- s c h w a n k u n g e n haben. Langfristig kann sich das Risi- ko für Herz-Kreis- lauf-Erkrankungen, Diabetes, psychiat- rische sowie neuro- logische Erkrankun- gen erhöhen. Der Leidensdruck und die Einschränkung der Lebensqualität sind oft hoch und Betroffene sollten sich ärzt- liche Hilfe suchen. Die erste Anlaufstelle bei Verdacht auf chronische Schlafstörungen ist meist die Hausärztin oder der Hausarzt. Diese können nach Bedarf an Experten aus den Fachgebieten der Schlaf- medizin, Neurologie oder Psy- chiatrie überweisen. Es gilt, gemeinsam mit der Ärztin be- ziehungsweise dem Arzt eine individuelle Lösung zu finden. Unter www.schlafstoerungen- neu-denken.de/arzt-suche/ Nicht selbst laborieren: Wer Schlafstörungen überwinden und wieder erholsam schlummern will, sollte sich professionelle Hilfe suchen. Foto: djd /www.idorsia.de/SevenSkies/AdobeStock (KI generiert) finden sich Experten in Wohn- ortnähe. Verschiedene Therapieansätze Die Therapiemöglichkeiten sind zahlreich und reichen von freiverkäuflichen Schlafmitteln und Entspannungsübungen über kognitive Verhaltens- therapie für Insomnie bis hin zu verschreibungspflichti- gen Medikamenten. Auf dem Markt der rezeptpflichtigen Arzneimittel hat sich in den letzten Jahren einiges getan. Ziel einer medikamentösen Therapie der chronischen In- somnie ist es, dauerhaft nicht nur die Schlafdauer, sondern auch die Qualität des Schla- fes zu verbessern. Mittlerweile gibt es Therapieoptionen, die dies tun und auch für eine längerfristige Behandlung der chronischen Erkrankung ge- eignet sind. Darüber hinaus ist eine gute Schlafroutine mit regelmäßigen Bettgehzeiten sowie einer ruhigen und dunk- len Umgebung wichtig für er- holsame Nächte. Am Kalkofen 8 61206 Wöllstadt Tel: 06034-71 81 Fax: 06034-90 65 72 E-Mail: info@zahntw.de www.zahnteam-wetterau.de EXPERTEN für Zahnimplantate Ihre Der Herbst leuchtet in bunten Farben! Doris Roloff Schützenrain 2 · 61191 Rosbach v.d.H. Tel.: 0 60 03 / 82 67 62 0 www.nagelstudio-roloff.de Termine nach Vereinbarung Hand und Fuß Nagelstudio (djd-k). Wohl jeder hat schon mal mit schlechtem oder zu wenig Schlaf gekämpft. Doch was ist, wenn das nicht nur in einer Nacht, sondern re- gelmäßig vorkommt? Dann könnte es sich um eine chro- nische Schlafstörung han- deln. Etwa sechs bis zehn Prozent der Erwachsenen in industrialisierten Ländern leiden darunter, wobei mehr Frauen als Männer betroffen sind und das Vorkommen mit dem Alter zunimmt. Medizi- ner sprechen von chronischer Schlafstörung, wenn Sym- ptome wie Einschlaf- und/ oder Durchschlafprobleme sowie frühmorgendliches Auf- wachen auftreten – und das über mindestens drei Mona- te mehrmals pro Woche, trotz ausreichender Ruhemöglichkei- ten. Zusätzlich ist eine chronische Sch l a f s t ö r ung auch immer mit Beeinträchtigun- gen der Aktivität am Tage verbun- den. AUTOSERV I CE Bernd Kreutzer Öffnungszeiten: Mo. -Do.: 7.30-16.00 Uhr 61191 Rosbach Preulgasse 22a • Klima-Service • Kfz-Reparaturen aller Fabrikate 06003 3660 Im Mai 2023 eröffnete die Kindertagespflege Piccolino Rosbach im Ortsteil Rodheim und feierte nun seinen ersten Geburtstag. Deutschlandweit feiert die Kindertagespflege dieses Jahr das 50jährige Ju- biläum. Im Piccolino in Rodheim be- treuen zwei Tagesmütter je- weils fünf Kinder und werden von einer dritten Tagesmutter dabei unterstützt. Die Tages- mütter sind bei der Regiona- len Diakonie Wetterau festan- gestellt und in Kooperation Enge Erziehungspartnerschaft Kindertagespflege Piccolino feiert den ersten Geburtstag in Rodheim mit der Stadt Rosbach wer- den in den Räumlichkeiten in Rodheim insgesamt 10 Kinder zwischen 1-3 Jahren betreut. Die Kindertagespflege ist eine familienähnliche Betreuungs- formmit fester Bezugsperson, der Tagesmutter. Durch die kleine Kinderzahl hat die Tagesmutter die indi- viduellen Bedürfnisse und die Entwicklungsförderung der Kinder stets im Blick. Täglich wird kindgerecht frisch ge- kocht und es werden Ausflüge ins Grüne unternommen. Die Tagesmütter Laura Loy, Hanane Raoui und Stefanie Kunze erinnern sich, dass sie im letzten Jahr 10 Kinder nach und nach eingewöhnt und liebgewonnen haben. Auch zu den Eltern haben sie eine enge Erziehungspartnerschaft aufgebaut und da- her sind sie schon auch etwas trau- rig, dass die ersten beiden Kinder im Herbst in die Kita zur Ü3-Betreuung wechseln. „Das wird auch für uns ein sehr emotiona- ler Abschied“. Mit viel Freude und Engagement ge- stalten die drei Ta- gesmütter die Betreuungszeit ihrer Tageskinder und erkun- den gemeinsam mit Ihnen die Umgebung. „Wir sind selbst Mütter und wissen, worauf es Eltern bei der Betreuung ihrer Kinder ankommt. Die enge Erziehungspartnerschaft mit den Eltern liegt uns sehr am Herzen.“ Jetzt im Oktober wird im Pic- colino in Rodheim ein Platz frei und nach den Sommerferien 2025 werden acht Plätze frei. Interessierte Familien können sich an die Fachberatung Kin- dertagespflege wenden unter Piccolino-rosbach.wetterau@ regionale-diakonie.de oder te- lefonisch bei 0151-41879437.